Dieses Buch wird
Dein Leben verändern…

€24,90 inkl. Versand
14 Tage Rückgaberecht

Das Glückstagebuch aus Norwegen!

Hast Du das Gefühl, dass die Tage vergehen, während Du Deinen Aufgaben hinterherrennst? Verschwindet Dein Alltag unter Stress und Hektik? Ist es schwierig, innezuhalten und die schönen Momente zu genießen?

Wir haben den Psychologen und Glücksforscher Daniel Bergheim Botnmark gebeten, uns praktische Übungen zu zeigen, um das tägliche Glück zu finden. Was können wir tun, um innezuhalten, präsent zu sein und Dankbarkeit zu empfinden? Die Ergebnisse finden sich im “Glückstagebuch”.

Was Dich im Buch erwartet

“Das Glückstagebuch” zeigt zwölf Wege zum alltäglichen Glück. Es gibt zwölf verschiedene Übungen, und wir möchten Dich einladen, für zwölf Wochen jede Woche eine neue Übung auszuprobieren: Für mehr Ausgeglichenheit, Optimismus und Zuversicht.

Ausserdem hat jeder Tag seine eigene Seite, wo Du Tipps, Ratschläge und Inspiration bekommst. Schreibe ein paar Worte darüber, wie Dein Tag war und was Du gelernt hast. So kannst Du zurückblicken, Dankbarkeit kultivieren und mehr Lebensfreude erlernen.

Der Autor

Daniel Bergheim Botnmark ist ausgebildeter Psychologe an der Universität Tromsø in Norwegen, dem “glücklichsten Land der Welt” laut Vereinten Nationen. Er arbeitet täglich im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und als Sportpsychologe. Das “Glückstagebuch” ist sein erstes Buch und ein Bestseller in Norwegen.

Jetzt bestellen:
“Das Glückstagebuch”

€24,90
Versand gratis
14 Tage Rückgaberecht

Produkt
Menge
Gesamt
×
Glückstagebuch
24,90
Zwischensumme 24,90
Versand
Bestellsumme 24,90

Select another payment method

Oops.

It looks like an important part of the checkout experience failed to load and we are unable to offer you a way to pay right now.

Please refresh the page to try again. If this isn't the first time you've seen this message then there may be a more permanent error and you should contact customer service at Klarna.com.

Deutschland

Deutschland

AGB und Datenschutzrichtlinie stimme ich zu.

“Daniel’s Buch hat mich durch eine schwere Zeit gebracht… erstaunlich, wie viele tolle Momente man entdeckt, wenn man mal ganz bewusst in sich hinein hört…
Ich hab das Schreiben sehr genossen!”

Nadine Vogt

Stuttgart

€24,90 inkl. Versand
14 Tage Rückgaberecht

“Das Glückstagebuch”
von Daniel Bergheim Botnmark
ISBN: 978-3-9819289-4-5
Seiten: 160 | 206×136×20mm

 

© 2019 Alle Rechte vorbehalten: Mentor Verlag GmbH.
Wir verwenden Cookies, mehr dazu unter Datenschutz.
Impressum I AGB I Datenschutz