Entspannung – Achtsamkeit für Kinder

24,90

„Dieses Buch lehrt Kindern auf spielerische Art die Grundtechniken der Achtsamkeit – tolle Übungen, wundervoll illustriert.”

inkl. Hörbuch begleitend zum Lesen – zum Download.

Dieses wundervolle Kinderbuch...

❤️… schenkt unseren Kindern Entspannunginnere Ruhe und Vertrauen.

⭐… hat bereits tausenden kleinen Leser*innen geholfen.

🎵… enthält geniale Übungen, die von einem einfühlsamen Hörspiel begleitet werden.

„Meine kleine Tochter liebt die Übungen und will sie täglich machen! Sie kann sich besser in der Grundschule konzentrieren.” (Julia, 36 Jahre, Mutter aus Bamberg)

Dieses Buch ist ein wundervolles Werkzeug für Eltern. Ob im Kindergarten oder in der Schule, allein oder mit der ganzen Familie – die Übungen machen Freude und sind sehr effektiv. Probiert es aus!

Beschreibung

„Diese Achtsamkeits-Übungen fördern die Gesundheit unserer Kinder.” 

Wir leben in einer immer schneller und digitaler werdenden Welt – voll von Ablenkungen und Reizüberflutungen. Wie können wir unseren Kindern helfen, sich zu beruhigen und zu konzentrieren? Der Bestseller-Autor Mamen Duch lehrt Kindern auf spielerische Art die Grundtechniken der Achtsamkeit – für ein entspannteres und glücklicheres Leben.

Zusätzliche Information

Gewicht 387 g
Größe 21.5 × 26.6 × 0.6 cm
Seiten

40

ISBN-Nr

978-3-948230-02-9

Autor

Mamen Duch und Guridi

Altersempfehlung (Jahre)

ab 6 Jahre

6 Bewertungen für Entspannung – Achtsamkeit für Kinder

  1. Ricardo Canastro

    Dieses Kinderbuch ist wirklich Gold wert. Meine Tochter kann sich durch die Hilfe des Buches schon viel besser konzentrieren und hat natürlich auch einen klasse Effekt in der Schule. Kann ich jedem Elternteil nur wärmstens ans Herz legen. Das Buch ist wunderschön illustriert und außerdem gibt es noch ein Hörbuch dazu. Aus diesen Gründen gibt von mir 5 Sterne!

  2. Sonia Z.

    Das dazugehörige Hörbuch gefällt mir fast besser als das Buch selbst. Die einzelnen Einheiten sind bisschen mehr als 4 min lang und zum “Runterkommen” perfekt geeignet. Für aufgedrehte Kids vor dem Einschlafen ist es genauso geeignet wie für Erwachsene nach einem stressigen Arbeitstag. Deshalb 5 Sterne von mir 🙂

    Rezension von Amazon.de

  3. Miller Monika

    Super,sehr schönes Buch.

    Rezension von Amazon.de

  4. Manu

    Sehr liebevoll gestaltet

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  5. Katrin R.

    Achtsamkeit für sich selbst
    war ein Geschenk

    Rezension von Amazon.de

  6. Meike Rathert

    Wir lesen regelmäßig in dem Buch

    Rezension von Amazon.de

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